Studiedag Vitaliteit

Op 16 februari 2023 was de mbo studiedag Vitaliteit in Almelo.
Hieronder staan een aantal presentaties van deze dag.

 

Bewegen in het curriculum

Ik ben te zwaar, en nu?
Oefeningen

Slaap je fit

Mentimeter Energiesessie 

Vitaliteit – Wat geeft jou energie

Beste collega,

Misschien heb je donderdag 16 februari op de vitaliteitsdag onze workshop werkgeluk bezocht, misschien ben je daartoe niet in de gelegenheid geweest maar wil je toch informatie over dit onderwerp of wil je nog wat nalezen. Daarom hierbij nog wat informatie van ons. Boekje Werkgeluk handout vitaliteitsdag

Bij werkgeluk gaat het om voldoening, verbinding, zingeving, veerkracht en plezier. We hebben een boekje gemaakt waarin je aan de hand van vragen in kunt gaan op waar je goed in bent, wat je talenten zijn, maar ook wat eventuele belemmerende factoren zijn, zodat je meer focus krijgt op jouw leerdoel en wat jou gelukkig maakt. Je kunt dit boekje zelf gebruiken. Mocht je hulp nodig hebben of graag eens een-op-een in gesprek gaan met je collega’s of leidinggevende, schroom dan niet om hiertoe de eerste stap te zetten.

Je kunt ook altijd een afspraak maken met een van de HR-adviseurs. Wij denken graag met je mee.

Ook leuk om nog even terug te kijken: Doen is de beste manier van denken – YouTube

Als er iets is wat we voor je kunnen doen. Laat het ons weten.

Groet,
Grace ter Huurne en Lisette Janssen

Masterclass Henk-Jan Koershuis (Vital Company)

Ademhaling en stressrelease (Vital Company)

Werkgeluk (Vital Company)
Werkgeluk bevindingen (Vital Company)

Effectief werken (Vital Company)